Dana Yoga | pro lektory
65
archive,category,category-pro-lektory-jogy,category-65,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-theme-ver-10.1.2,wpb-js-composer js-comp-ver-5.7,vc_responsive

pro lektory

Jeden učitel jógy nám při tréninku často říkal větu „Nikdy neobětuj tělo pozici, neboť ásana by vždy měla sloužit tělu, nikoli tělo ásaně.“. A tímto jednoduchým mottem bychom se měli řídit nejen při naší jógové praxi, ale hlavně jako učitelé při vedení lekcí a v...

Minulý sloupek jsem končila otázkou, jak studenti reagují na naše doporučení, nabídku modifikací či pomůcek. A jak na jejich reakci zase reagujeme my lektoři? Často se mě začínající lektoři na školení ptají „Co mám dělat, když jim nabídnu jednodušší variantu pozice a oni ji nepřijmou,...

Být lektorem jógy není jen o zalíbení v józe, pravidelné praxi, znalosti anatomie, jógových pozic a sanskritu. Dobře uchopit všechny tyto informace do jednoho kompaktního celku a předat je studentům tak, aby posilovaly jejich zdraví, podporovaly je v růstu a současně je chránily před zraněním, není snadné....